LA PALESTRA

Allargate i vostri orizzonti. Sphaera supera la definizione di palestra con una nuova visione di sport, divertimento, salute e relax. Sphaera è il centro del tuo benessere quotidiano, un centro fitness come punto di riferimento dove attività fisica, benessere e relax convergono e vivono in armonia.
Una sala fitness completamente attrezzata TECHNOGYM e 2 sale per corsi. Istruttori qualificati e professionali al vostro servizio.
Corsi per tutte le esigenze di fitness e wellness, adatti a ogni età.

SALA FITNESS

Da quest’anno Sphaera amplia la sua offerta con la nuova area funzionale Xenion USA che comprende esercizi a corpo libero o con l’utilizzo di attrezzi, ed ha come obiettivo ripristinare da un lato la completa mobilità delle articolazioni e dall’altro raggiungere così la capacità di compiere un lavoro con fluidità, forza e resistenza. … Continua

ORARI SALA FITNESS

8.30 – 22.00 lunedì – venerdì

9.00 – 17.30 sabato

Total Body

Il Total Body è un tipo di allenamento con lo scopo di formare la muscolatura di tutto il corpo; rappresenta l'evoluzione delle lezioni a ...