Descrizione Progetto

STEP TONE

INIZIO CORSO 8 OTTOBRE

Step Tone presso Sphaera Zandobbio
Intensità: MEDIO / ALTA
ADATTO A TUTTI

Allenamento che mixa la lezione di step con l’efficacia della lezione di tonificazione. Lo step diventa il protagonista di tanti esercizi mirati per allenare e tonificare i vari distretti muscolari.

Obbligo certificato medico per attività sportiva non agonistica

ORARI CORSO

MARTEDI’
13.00 – 13.30