Descrizione Progetto

GFM & BODY WEIGHT

Gfm-Ground Force Method-Body Weight
Intensità: MEDIA
ADATTO A TUTTI

Allenamento completo e divertente, che stimola la maggior parte delle capacità fisico-motorie. L’obiettivo è di far muovere meglio sulla base degli schemi motori primitivi , che tutti quanti noi abbiamo imparato sin dall’infanzia.

Obbligo certificato medico per attività sportiva non agonistica

ORARI CORSO

MARTEDI’
20.30 – 21.30
VENERDI’
19.30 – 20.30 LIV I
20.30 – 21.30 LIV II