squadra ginnastica artistica


La Ginnastica Artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno muscolare ed è, soprattutto, uno sport completo in quanto in questa attività vengono privilegiate doti quali la forza, la coordinazione, la destrezza, l’equilibrio, la velocità, la scioltezza e il senso del ritmo, mezzi fondamentali per lo svolgimento di qualsiasi altra disciplina sportiva.

La preparazione di base è così ampia e profonda da offrire a chi la pratica un generale miglioramento delle capacità motorie, indipendentemente se potrà o no diventare un campione.

E’ un cosiddetto sport di destrezza in quanto la dote principale è quella coordinativa e la destrezza che è la capacità di essere padroni di coordinazioni complesse di movimento.

La ginnastica artistica è uno sport che dà molte soddisfazioni, il riuscire a addomesticare il proprio corpo a sentire delle sensazioni sconosciute e quindi ad affrontare ostacoli apparentemente difficili da superare è molto gratificante a tutte le età.

Sphaera propone:

  • un corso base per le scuole materne ed elementari mirato all’attività motoria principalmente svolta in forma ludica con sviluppo armonico e completo del bimbo;
  • un corso avanzato per bambini che hanno già sviluppato buone attitudini nei confronit di tale disciplina.

I corsi di ginnastica artistica comprendono esercizi  a corpo libero ed esercitazioni agli attrezzi propri della disciplina, quali trave, volteggio e minitrampolino.

Sia per il corso base che per quello avanzato sono previste gare regionali e nazionali promosse dallo CSEN Centro Sportivo Educativo Nazionale, riconosciuto dal CONI, a cui alcuni gruppi selezionati di ginnaste hanno già partecipato con serietà ed impegno ottenendo ottimi risultati, sia dal punto di vista della classifica vera e propria, sia da quello più individuale e soggettivo mirato a rafforzare alcune importanti attitudini legate allo sport in generale quali la competitività e la capacità di sentirsi parte di un gruppo .



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Squadra Ginnastica Sphaera
Squadra Ginnastica Sphaera
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