Descrizione Progetto

SPHAERA TEAM KARATE

DAL 17 SETTEMBRE AL 26 GIUGNO

Sphaera Team - Karate

RISULTATI E CLASSIFICA SPHAERA TEAM

squadra-sphaera-karate

Sicurezza e disciplina, sport e filosofia di vita, gioco e divertimento. Questo è ciò che offre una delle più antiche discipline orientali: il Karate. Operando attraverso il corpo, plasma la mente. Il Karate è indicato come una disciplina particolarmente formativa sul piano psicologico. Tra i vantaggi che derivano dalla pratica di quest’arte marziale, un posto di rilievo assume il miglioramento delle capacità di controllo.

Per SPHAERA il Karate non è soltanto un efficace mezzo di autodifesa, ma anche una valida attività fisica che coinvolge in modo globale l’intera entità personale di un individuo. SPHAERA attraverso il karate cerca di perfezionare il carattere, rafforzare lo spirito, migliorare la propria autostima, sviluppare il proprio autocontrollo, astenendosi dalla violenza, nel rispetto del prossimo.

Gli obiettivi del Karate sono:

  • Strutturazione dello schema corporeo.
  • Acquisizione e controllo degli equilibri (statici, statico-dinamici, dinamici);
  • Stabilizzazione e controllo della lateralità;
  • Coordinazione senso-motoria;
  • Organizzazione spazio-temporale;
  • Controllo posturale e coordinamento dinamico generale;
  • Adeguatezza degli schemi posturali motori.

GARE PROVINCIALI – REGIONALI E NAZIONALI durante la stagione.

Obbligo certificato medico per attività sportiva non agonistica/agonistica

KARATE – ORARI CORSO

MARTEDI’
16.30 – 17.30 AVANZATO
17.30 – 18.30 BASE
VENERDI’
16.30 – 17.30 AVANZATO
17.30 – 18.30 BASE

SPHAERA TEAM

Sphaera team nuoto Zandobbio
Sphaera team ginnastica artistica Zandobbio